蒸芹菜的家常做法
蒸芹菜是很常见的,这样的制作方式简单,吃的时候对身体没有影响,芹菜含有的营养元素较多,它含有丰富的维生素,而且吃芹菜对缓解高血压问题效果非常不错,对一些中老年人来讲,多吃这样蔬菜是不错之选,那蒸芹菜的做法如何呢,对它制作也是很多人不清楚的,下面就详细介绍下。
蒸芹菜的做法一:
材料:芹菜叶,面粉,生抽,盐,白糖,醋,辣椒油,香油,凉白开
做法
1、洗净的芹菜叶放入大碗中,取一些历史故事面粉,撒在叶子上,然后用筷子拌一下叶子,使叶子上都均匀地沾上儿童癫痫病治疗方法一层薄薄的面粉
2、上锅蒸5~6分钟即可
3、蒸的时候调个汁:把生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油近期国内国际新闻头条,倒入碗中搅匀,再加少许凉开水拌匀即可。
做法养生之道二:
材料:白面、芹菜叶、盐、食用油、作料粉、香油
做法
1、将芹菜叶洗净,把水沥干;
2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;
3、放上适量的白面再次拌匀,叶子上都沾上面粉;
4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;
5、到时间后停火,菜叶出锅,成都治疗癫痫病的医院再加上盐、作料、香油拌匀。
在对蒸芹菜的做法认识后,制作蒸芹菜的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,在对蒸芹菜制作数量上,每次都是云南哪家医院治疗癫痫病不能过多进行,蒸芹菜凉了后在吃,它的味道也是会改变的,这点制作蒸芹菜的时候要注意的。