资讯新闻
当前位置: 主页 > 名医养生 >

教你做个家常菜腊肉烧小土豆

时间:2019-01-31 17:43:18

(资料图)

材料:

小土豆500克、腊肉一块(200克左右)、青椒一个,姜一小块

调料:

油、盐、老抽一匙、糖半匙、胡椒粉少许

过程:

1、小土豆洗净,整个入清水锅煮到可以用筷子扎透,捞起沥干水备用(图1);

2、腊肉提前煮熟,倒去煮肉的水,将腊肉切成片,青椒切块,姜切小片备用(图2)

3、小土豆切成刚好一口一块的大小(也可以切片或者滚刀块)(图3);

4、炒锅烧热,放油,将土豆放入,用中火煎到表皮焦黄发皱,盛起(图4);

5、炒锅留底油,烧热,下姜丝略煸后,将腊肉放入煸香,加入煎好的土豆,加盐和老抽、糖调味,待土豆和腊肉都炒匀上色后,加入一小碗水,大火烧开;

6、再转小火焖制到汤汁癫痫病的危害是什么将要收干时,加入青椒块,转大火不停翻炒,加入少许胡椒粉,收干汤汁,即可起锅(图5)。

提示:

1、如果买不到小土豆,可以用普通大土豆代替,切片或者块都可以,做法相同,煎一下是为了土豆表面焦脆,更香更好吃,也可以省略煎的过程,直接炒制。

儿童癫痫病医院

2、可以用普通猪肉、牛肉或鸡肉癫痫病心理护理代替腊肉,但少了腊香,风味就有很大不同。

3、可山西治疗癫痫病专业医院较好根据自己口味调整咸淡辛辣程度。

4、小土豆的皮挺薄的,也特干净,我就没有去,如果不喜欢带皮或者你买的土豆皮太厚,也可以煮完后把皮撕掉再进行后面的操作。

------分隔线----------------------------