这些水果不仅含有很丰富的维生素,纤维素,而且还有很好的沈阳治疗癫痫的医院美容功效哦!
樱桃
樱桃是目杭州有治癫痫的医院吗前公认的具有帮助人体去除毒癫痫病人的护理素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用。选择时,很好选择果实饱满结实,带有绿梗的。
此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,尼可酸0.4郑州军海癫痫医院毫克,抗坏血酸3毫克,钾258毫克,钠0.7毫克,镁10.6毫克,另含丰富的维生素A。
苹果
苹果的纤维含量很高,每个苹果平均含有约5克的纤维素,起丰富果胶更属可溶性纤维素之一,不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素,更能长时间抑制食欲,帮助个人控制食量。
萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等,可以整肠利尿,消除疲劳,防止肌肤及细胞老化。
一日一苹果,毒素远离我!
葡萄
深紫色葡萄也具有排毒的效果,肝脏是人体内重要的解读器官,各种毒素安阳治疗癫痫哪家医院好经过肝脏并进行一系列的化学反应后,便转化成为无毒或低毒物质。而深紫色的葡萄能帮助肠内黏液组成,对清除肝、肠、胃、癫痫病的症状肾体内的垃圾有明显效能,并能帮助肝脏长期保持健康,加强自然排毒过程。