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宝宝吃春笋当心发育缓慢味美无益健康不讨好

时间:2018-09-20 17:55:57

正處于發育期的孩子骨骼發育尚未成熟,而筍中含有的草酸,會影響人體對鋅和鈣的吸收。兒童如果吃筍過多,會使他們缺鈣、缺鋅,造成生長發育緩慢。

枕叶癫痫病的治疗方法竹笋一年四季皆治疗癫痫病医院有,但只有春武汉哪家医院冶癫痫好笋味道很佳。鲜竹笋富含蛋白质、糖类、钙等营养物质,故新鲜竹笋有“素食*”的美称广州看癫痫哪个医院很好

儿童吃成都很好的癫痫医院多春笋影响钙吸收

在春天,很需要做的便是开封治疗癫痫病的医院哪家很好要清除体内垃圾,而竹笋就是很好的“体内垃圾清除器”。竹笋所含有的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量,使粪便变软加快排出,可用于治疗便秘。而且,竹笋具有低糖、低脂的特点,还可治疗高血压、高血脂等症。

此外,春天干燥,人总是感觉没胃口。而竹笋遂宁治疗癫痫病哪家医院好含有一种白色的含氮物质,具有促进消化、增强食欲的作用。不仅如此,竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低热量食品,有人称“吃一餐笋要刮三天油”,是肥胖者的减肥佳品。

新鲜竹笋若处理不成都治疗癫痫哪家医院好当,会使人接触到有毒物质氰化氢。医生提醒,正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半,剥掉所有的叶子,去掉根部,然后切成薄片,在淡盐水中煮8到10分钟,不仅可去掉大部分草酸盐和涩味,还可避免氰化氢中毒。

值得提醒的是,由于竹笋中含较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,所以儿童不宜多食。

小编总结:春笋虽然鲜美,但为了孩子能够健康的成长,还是不宜多吃。

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