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小草帽南瓜馒头

时间:2018-05-24 09:41:38

主料面粉(400g),南瓜泥(350g),酵母(4g)辅料无厨具蒸锅步骤1、南瓜洗净切片,上锅蒸熟。

2、蒸熟的南瓜。

3、用勺子除去外面的硬皮,捣成泥。

4、面粉和酵母粉混合均匀,掺入放凉的南瓜泥。南瓜里面含有丰富的水分,不用另加水。

5、揉成光滑菏泽治癫痫病很好的医院的面团,盖上湿布进行*一次发酵成都癫痫病医院哪家好。

6、发酵好的面团。

7、取大约50g的面团分成两大一小的三块小面团。

8、一块擀成圆形,一块搓圆后稍压扁,另一小块搓成细长条和一点小面片。

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9、把圆面条放到面片上,细长条围成一圈。

10、小面片放在交接处。

11、做好的小草帽放到笼屉里。

12、冷水上锅,大火上汽后蒸15分钟玉溪哪家医院治癫痫*,关火虚蒸3—5分钟。

13、蒸好的小草帽,既美味又养眼。

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14、小草帽南瓜馒头,超攀枝花治疗癫痫病哪家医院很好级可爱

菜谱简介仲夏时节,黄灿灿的南瓜开始进入普通百姓的餐桌,既当菜又代粮,很有人缘。尤其是近年来,人们发现南瓜还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂,无论是蒸、煮食,或煎汤服,或捣成南瓜泥后做馒头、面包、蛋糕,都是灰常令人喜欢的,不仅营养丰富味道好,而且那金黄色也极其养眼。今天用南瓜面团做了几顶小草帽,可爱至极 小知识

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