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猕猴桃和什么一起榨汁好

时间:2019-01-21 19:22:17

猕猴桃是一种营养价值高的叶县癫痫病医院哪个专业水果,主要产于我国的川陕高山地带。猕猴桃的营养价儿童癫痫病医院值主要体现在其高浓度的维生素含量方面,这是维持体内营养平衡的主要物质。癫痫病心理护理猕猴桃的吃法简单,可以榨汁饮用,那么,猕猴桃和什么一起榨汁好,有没有禁忌呢?

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果*”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。

猕猴桃的禁忌事项:

1、猕猴桃和黄吴忠同心县治癫痫哪家医瓜:破坏维生素C

猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃和虾:可能引起中毒

猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

3、猕猴桃和螃蟹:易致中毒、螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。

4、猕猴桃和白萝卜:诱发甲状腺肿大

猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。

5、猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值

猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

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