文章导读

身体发肤受之父母，大家的肤色会有一些略微的不同，如果父母皮肤比较好的话，一般孩子的皮肤也是很好的。而如果父母都黑，往往孩子皮肤也有一点偏黑，但是这也跟大家的生活环境和日常对皮肤的护理有关系。皮肤黑的人可以吃点水果滋养美白皮肤，那么，皮肤黑吃什么水果好呢？对于这个问题，怎么检查是否患有癫痫来看看下文的介绍

奇异果：维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。

柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。

柑橘：清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中癫痫患者饮食注意事项含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，宣城癫痫治疗需多少钱并抗氧化。

菠萝：对身体有很好的清洁、排毒作用。

木瓜：除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质

葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

樱桃：含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。

草莓：含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合天水癫痫病可以治疗吗油性肌肤

皮肤黑吃什么水果好呢？上述这些水果都是适合皮肤黑的人来食用的，其他人也可以多吃点水果来美白皮肤。多吃水果、多喝水可以促进身体新陈代谢，促进皮肤的排贵阳治疗癫痫哪家医院好毒，及时给皮肤补充水分，防止皮肤衰老，让大家保持年轻活力。另外

要想皮肤好，每天也要睡好觉。