怀孕是件很辛苦的事情，你们知道怀孕十个陕西哪个公立医院治疗癫痫病月要注意哪些吗？

怀孕十个月饮食注意事项

1、到了孕10月，孕妇应充分摄取营养，进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。

2、在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生成都治疗癫痫病哪家医院好服用，以免加重代谢负担。

怀孕十个月生活上应注意的事项

1、这时你进入的很后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。此时适当的运动内江治疗癫痫病哪家医院好仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡黑龙江癫痫病治疗中心眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。

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4、保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前很好每天勤于淋浴。