上厕所拉血主要有以下原因：1、痔疮。由于痔块破烂、溃烂导致的便血，大多伴有疼痛感。2、肛萎、肛裂。由于长期便秘引起的大便擦拭出血，通常量少。3、直肠、结肠息肉。息肉引起的便血伴有疼痛，血为鲜红色并混有粘液。4、直肠、结肠癌。由于癌肿破裂导致出血，通常是附着在大便表面。 　　如果是癌症引起的便血，患者通常还会感觉到便意频繁、排便不尽、排便费力等不适感，而且大便形状细长。如果是痔疮、肛裂引起的出血，血的颜色大多为鲜红色;如果是消化道问题引起的出血，颜色稍微偏暗;如果血液变成了紫黑色，那很可能是胃十二指肠胃溃疡造成的。一旦出现了不明情况的便血，一定要及时到医院检查身体情况。 　　便血要注意什么 　　1、 保持清洁卫生。患者要注意清洁，每次排便后很好用温水清洗，避免排泄物残留导致细菌感染。 　　2、 多吃润肠通便的食物。出现便血后，要及时调整饮食，让排便更通畅。平时可以多吃富含膳食纤维、维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，还要多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。如果食用刺激、难消化的食物会导致大便干燥，会加重便血的情况。 　　3、 补贴。如果长期出血，会导致体内铁的含量大量流失，从而造成贫血，影响健康。所以要适当多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏、血液和苹果、樱桃等水果。

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