伴随着社会现实的生活水平持续的发展趋势，很多人因为长期性工作中的繁忙便会非常容易忽视了自身的人体，长期性日常生活不规律性或是是饮食搭配不善便会非常容易造成一些人体病症或是是人体内毒素，而艾炙是较为普遍的养生保健的方式，常常做全身艾炙对身心健康有非常大益处，能够具有身体排毒的功效，对防止人体病症也是有一定的益处。

全身艾灸好吗?

一、流汗身体排毒

头部会出现汗水外渗，乃至满身是汗，全身皮肤毛孔对外开放，皮肤皮脂腺的分必物代谢，推动皮肤内毒素的排出来，改进了皮肤的营养成分，推动了皮肤的基础代谢。

二、改进全身血循环

在高倍显微镜下，艾炙原名身体的血循环水流量比较慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖症、体质虚弱，艾炙后血循环中的血细胞气旋加速，全身皮肤发红，细致光泽度，面色红润，秀美迷人。

三、提高免疫力和神经调节力

艾炙可合理的预防流感和支气管炎病症，提高免疫力，调整人的大脑神经中枢，使之反映更为灵巧，大脑清楚。

四、易睡助眠

根据药品的渗透作用，使皮肤流汗，不容易有洗桑拿因物理学热电效应产生的口渴心烦的觉得，灸后容易入眠，并且睡眠好，歇息后深感舒适，疲惫顿消

五、改进心脏的心输出量，调整心脏作用

艾炙后心率会加速，这时心脏颤动的会像选手一样强劲有力，心脏每分的心输出量大大的改进，改进血液循环系统的源动力。

六、推动肠胃蠕动，提高胃肠作用

艾炙全过程中推动了胃肠的肠蠕动，艾炙后肠鸣音加速，习惯性便秘者有大大提高

七、降血脂减肥瘦身

做一次艾炙等同于健身运动3个钟头

八、防止妇科病，推动产后修复

艾炙后消炎除菌消痒，活血止痛，防止各种各样妇科病

九、缓解疲劳，缓解肌肉骨节风湿病疼痛

艾炙后心身释放压力，疲惫感清除，肌肉放松，缓解疼痛

十、清补经脉，提升免疫力

改进寒湿体质，生阳美白，提升人体免疫力